Treinos e produtos

-Avaliação Física Mensal -Programa de Treino para 4 Semanas -Treino disponível em um App Exclusivo -Acompanhamento Presencial de 1 treino para correções e dúvidas - Acompanhamento por e-mail e via Whatsapp

-Avaliação de dados enviados -Programa de Treino para 4 Semanas -Treino disponível em um App Exclusivo -Acompanhamento por e-mail e via Whatsapp

-Avaliação Postural -Avaliação Cardiorespiratória -Composição Corporal (Percentual de Gordura e Massa Muscular) -Flexibilidade e Mobilidade -Força e Resistência

-Avaliação Postural -Composição Corporal (Percentual de Gordura e Massa Muscular)

-Para quem deseja mudar o corpo em 120 DIAS -Avaliação de dados enviados -Programa de Treino para 16 Semanas -Treino disponível em um App Exclusivo -Acompanhamento por e-mail e via Whatsapp

-Variedade de equipamentos para treino em casa -Mais comodidade e Mais Conforto -A aula de cada praticante é baseada em dados da Avaliação Física do mesmo, com o objetivo de melhorar postura, mobilidade, força, aumento de massa muscular, diminuição do percentual de gordura e melhora da aptidão cardiorrespiratória.

A aula de cada praticante é baseada em dados da Avaliação Física do mesmo, com o objetivo de melhorar postura, mobilidade, força, aumento de massa muscular, diminuição do percentual de gordura e melhora da aptidão cardiorrespiratória.